هند رئيسة اقسام المنتديات العامه
الدوله : الجنس : العمر : 30 عدد المساهمات : 816 نقاطي : 22768 التقييم : 100 تاريخ التسجيل : 27/07/2012 الموقع : ,,,,,أبتسم رغم همي وأضحك رُغم حزني ,,,,لا أحــد يعلم ما بدآخلي سوا خآلقي سأظل كما أنا ,,,,,أبتسم ,,,أضحك,,,,,أظهر مشآعري بكل صراحه ,, وأخفي دآخلي الكثير ,,,,ومن عاشرني يعرفني ,,, ومن لم يعاشرني لا يحكم علي !! mms :
| موضوع: سحور لمرضى الكوليسترول وضغط الدم الأحد أغسطس 12, 2012 4:38 pm | |
| دراسة": سكر "الفركتوز" لا يسبب ارتفاع ضغط الدم يؤكد خبراء التغذية أن هذه الوجبة تحتوي على قيمة غذائية عالية، ويعتبر الفول من الأطباق وذلك لأنه مصدر مهم للمواد الكربوهيدراتية، البروتينيات- والمعادن- والفيتامينات- كما يساعد على خفض الكوليسترول ويفيد في حالة ضغط الدم المرتفع - يجب الامتناع بشكل نهائي عن تناول البيض بشكليه المقلي والمسلوق، خاصة صفار البيض لانه يحتوي على كمية عالية من الكوليسترول. - الاعتماد بشكل كلي على الخضر والفواكه - تناول اللبن منزوع الدسم .
| |
|
ĐĭŇÄ
الدوله : الجنس : العمر : 30 عدد المساهمات : 1032 نقاطي : 22940 التقييم : 51 تاريخ التسجيل : 27/07/2012 mms :
| موضوع: رد: سحور لمرضى الكوليسترول وضغط الدم الثلاثاء أغسطس 14, 2012 5:08 pm | |
| شكرا عالمعلومه الرائنه حياتي | |
|